Tiểu đường (đái tháo đường) là căn bệnh ngày càng phổ biến và trở thành nỗi lo của hàng triệu người trên toàn thế giới. Để kiểm soát tốt lượng đường huyết, người bệnh cần đặc biệt chú ý đến chế độ ăn uống, lựa chọn thực phẩm lành mạnh...
1. Giới thiệu chung về tảo xoắn – Kho báu xanh từ thiên nhiên Tảo xoắn (tên khoa học: Spirulina) là một loại vi tảo lam (cyanobacteria) sống trong môi trường nước ngọt và nước mặn. Với hình dạng sợi xoắn độc đáo và màu xanh lam đặc trưng, tảo xoắn...
1. Giới thiệu: Khi cơ thể bạn đòi hỏi nhiều hơn Bạn là vận động viên, người tập gym thường xuyên, người lao động nặng nhọc hay đơn giản là một người yêu thích vận động ngoài trời? Hằng ngày, cơ thể bạn phải tiêu hao một lượng lớn năng lượng,...
Mở đầu: Sức khỏe người cao tuổi – ưu tiên hàng đầu trong thời đại mới Tuổi già là giai đoạn mà cơ thể bắt đầu bộc lộ những dấu hiệu suy giảm chức năng: tim mạch yếu đi, hệ miễn dịch suy giảm, các bệnh mãn tính như huyết áp...
Tuổi trung niên – giai đoạn bản lề trong cuộc đời người phụ nữ, là lúc cơ thể bắt đầu có những chuyển biến rõ rệt về nội tiết, sức khỏe, vóc dáng và tinh thần. Những thay đổi âm thầm nhưng mạnh mẽ này không chỉ ảnh hưởng đến...
Mở đầu: Hành trình chăm con khỏe mạnh từ dinh dưỡng tự nhiên Chăm sóc sức khỏe và sự phát triển toàn diện cho trẻ là ưu tiên hàng đầu của mọi bậc cha mẹ. Trong hành trình nuôi dưỡng con yêu, dinh dưỡng đóng vai trò cực kỳ quan trọng...
Mở đầu: Hành trình chăm con khỏe mạnh từ dinh dưỡng tự nhiên Chăm sóc sức khỏe và sự phát triển toàn diện cho trẻ là ưu tiên hàng đầu của mọi bậc cha mẹ. Trong hành trình nuôi dưỡng con yêu, dinh dưỡng đóng vai trò cực kỳ quan trọng...
